第522章：龟息功辅助康复！看到了曙光！（三章合一）（5 / 9）

可以试试。

龟息功能调养气血，增强体质，促进恢复。

说不定，对神经也有帮助。

他闭上眼睛，开始回忆龟息功的口诀。

“气沉丹田，意守命门。呼吸绵长，吐纳均匀……”

很简单的口诀。

但要练起来，需要专注和耐心。

苏寒开始调整呼吸。

深吸一口气，慢慢呼出。

再深吸，再呼出。

起初，思绪很乱。

一会儿想到康复训练，一会儿想到部队的兄弟，一会儿想到小不点。

但渐渐地，思绪开始平静。

呼吸越来越绵长，心跳越来越平稳。

他能感觉到，一股温热的气息，在身体里慢慢流动。

从丹田开始，沿着脊柱往上，经过腰部、背部、肩膀……

到右臂时，气息突然受阻。

就像水流遇到礁石，无法通过。

苏寒没有强行冲击，而是让气息缓缓绕过，继续往上。

到头部，气息又恢复了顺畅。

再往下，经过胸口、腹部，回到丹田。

一圈下来，苏寒感觉身体轻松了一些。

虽然右臂依然没有感觉，双腿依然不能动，但那种疲惫感减轻了。

他继续练。

第二圈。

第三圈。

第四圈……

练到第八圈时，苏寒突然感觉腰部有一丝异样。

很微弱，像蚂蚁爬过。

但确实有感觉。

他猛地睁开眼睛。

“刚才那是……”

他试着动了动腰。

没有反应。

但那种感觉，是真的。

苏寒重新闭上眼睛，继续练功。

他要抓住那一丝感觉。

哪怕只是一瞬间，也是希望。

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晚上七点，小不点跑进来。

“太爷爷！吃饭了！”

苏寒睁开眼睛。

小不点趴在床边，仰着小脸看他。

“太爷爷，你刚才睡着了吗？”

“没有。”苏寒说，“在练功。”

“练功？”小不点眼睛亮了，“练什么功？能教我吗？”

苏寒想了想，点头。

“好，等吃完饭，我教你。”

“真的吗？”小不点兴奋得手舞足蹈，“太爷爷要教我练功了！太爷爷要教我练功了！”

苏武端着饭进来，看见女儿这副样子，忍不住问：“怎么了？”

“太爷爷要教我练功！”小不